Seite wählen

Superfoods

Hier auf dieser Seite geht es nicht nur um Superfoods, sondern auch um weitere Naturheilmitteln. Nachfolgend findest du eine kleine Zusammenfassungen von meinen Erfahrungswerten bezüglich Naturheilmitteln, Superfoods und Öle. 

Manuka Honig

Manuka Honig liegt im Trend. Die weltweite Nachfrage nach neuseeländischem Spezialhonig wächst stetig. Noch heute zeigt sich an den Zahlen, dass hier etwas nicht stimmt: Neuseeland produziert pro Jahr rund 1700 Tonnen Manukahonig. Aber jedes Jahr werden 10.000 Tonnen Honig (oder ähnliches) genannt, der den Namen „Manuka“ trägt. Das heißt: Für jedes Kilogramm echten Manukahonig kommen 5,9 Kilogramm gefälschte War. Weitere Informationen bezüglich der Wirkung, Anwendung und Studien findest du hier: https://manukahonig-wirkung.com/ oder https://www.manuka-honig.net/ 

Blutdruckmessgerät

Wer ein Blutdruckmessgerät kaufen möchte, sollte die Unterschiede in der Anwendung kennen. Empfohlen werden die Produkte, mit denen das Handgelenk oder der Oberarm gemessen werden. Beim Kauf können Sie sich an den Siegeln der deutschen Hochdruckliga orientieren, aber auch auf andere Eigenschaften achten. Die gekennzeichneten Geräte wurden entweder von Ärzten mitentwickelt oder selbst getestet. Theoretisch kann jeder Käufer auch mit seinem Zähler zu seinem Hausarzt gehen und vergleichen.

Vermeiden Sie billige Blutdruckmessgeräte
Im Allgemeinen muss jeder selbst entscheiden, was ein billiges Produkt ist und was nicht. So würden manche gerne keine 20 Euro für ein Blutdruckmessgerät ausgeben, andere würden etwas mehr investieren. Es ist jedoch nicht ratsam, zu billige Produkte zu kaufen oder nur nach dem Preis zu urteilen. Diese sind bereits nach wenigen Einsätzen als defekt oder ungenau bekannt. Wer sein Blutdruckmessgerät so oft im Einsatz hat, sollte nicht nach dem billigsten Modell suchen, sondern mehr auf ein gutes Preis-Leistungsverhältnis achten. Wie so oft heißt es in diesem Fall: Wer günstig kauft, kauft doppelt!

Elektrische Zahnbürste

Die 3 Arten der elektrischen Zahnbürste
Elektrisch, Schall oder Ultraschall? Rotierend oder oszillierend?
Elektrische Zahnbürsten lassen sich in drei verschiedene Technologien einteilen, die sich auch in der Anwendung, der Bürstenkopfform und der Bürstenkopfbewegung unterscheiden.

Rotationszahnbürste (elektrische Zahnbürste)
Schallzahnbürste
Ultraschallzahnbürste
rotierende Zahnbürste
Wenn wir an eine elektrische Zahnbürste denken, denken wir normalerweise an die rotierende Zahnbürste. Es ist der Klassiker unter den elektrischen Zahnbürsten und war der erste auf dem Markt. Die Anschaffungskosten sind vergleichsweise gering und erzielen bei der Entfernung von Plaque und anderen Ablagerungen ein sehr gutes Ergebnis.
Im Gegensatz zu einer Schallzahnbürste wird die rotierende Zahnbürste von einem Elektromotor angetrieben, der die kreisförmigen Reinigungsbewegungen einer manuellen Zahnbürste nachahmt. Die Bürstenköpfe sind immer rund, so dass Sie an der Technologie erkennen können.
Der Rundbürstenkopf oszilliert halbkreisförmig mit 4000 bis morgen 8800 Bewegungen pro Minute, so dass alle Zähne vollständig erfasst werden. Bei einigen Modellen werden die Bürstenkopfbewegungen durch zusätzliche Impulse oder Oszillationen (bis zu 40.000 pro Minute) ergänzt, was zu einem noch gründlicheren Ergebnis führt.
Da die runden Bürstenköpfe relativ klein sind, können Sie auch die Backenzähne leicht reinigen, was häufig mit einer manuellen Zahnbürste vernachlässigt wird. Es gibt auch die Bürstenköpfe in verschiedenen Ausführungen. Sie unterscheiden sich beispielsweise in der Länge der Borsten, der Anordnung der Borsten und der Härte der Borsten. Quelle: https://xn--elektrische-zahnbrsten-8lc.com/ 

MSM

Schwefel spielt im Körper eine vielfältige Rolle. Es ist Bestandteil von Haut, Zähnen, Bändern, Knorpeln, Sehnen, Knochen und Bindegewebe. Er spielt eine sehr wichtige Rolle als Lenker verschiedener Stoffwechselprozesse, die für die Zellreparatur und die Entgiftung des Körpers notwendig sind. Der Körper sollte von Natur aus in der Lage sein, über Nahrung und Wasser ausreichend organischen Schwefel aufzunehmen. Regenwasser z. B. viel organischen Schwefel enthält. Früher tranken die Menschen Regenwasser, heute ist es aufgrund von Umweltverschmutzung nicht mehr möglich. Da Schwefel selten in reiner natürlicher Form vorkommt, wird er in einer Vielzahl von Verbindungen aufgenommen. Die Art der Schwefelverbindung ist entscheidend dafür, wie gut der Schwefel vom Organismus aufgenommen werden kann. Schwefel wird in der Natur von Algen produziert und gasförmig ausgeschieden. So gelangt der Schwefel ins Regenwasser, weil er in den Regenwolken gebunden ist. Mit dem Regen gelangt der organische Schwefel in den Boden und dann in die verschiedensten Pflanzen und Tiere. Beispielsweise könnte menschlicher Schwefel leicht durch Lebensmittel absorbiert werden, wenn die meisten Lebensmittelzubereitungsmethoden nicht mit einer thermischen Erwärmung verbunden wären, die organischen Schwefel zerstört.

Nicht nur im menschlichen Organismus ist Schwefel eine Zutat, auf die nicht verzichtet werden kann. Organischer Schwefel wird vom Organismus benötigt, um Glutathion, Hormone und Enzyme zu produzieren, die erforderlich sind, damit alle Körperfunktionen wie gewünscht funktionieren. Organischer Schwefel ist in vielen Lebensmitteln natürlich enthalten. Leider nicht in ausreichender Menge. Da die meisten Lebensmittel wie Gemüse, Milch und Fleisch und vieles mehr vor dem Verzehr gekocht werden, wird natürlicher organischer Schwefel zerstört. MSM, auch Methylsulfonylmethan genannt, ist eine gute Quelle für organischen Schwefel. In den Medien wird viel darüber gesprochen, wie wichtig eine ausreichende Versorgung mit Eisen oder Magnesium ist, und die wichtigste Rolle von Schwefel im Organismus wird überhaupt nicht erwähnt. Ein menschlicher Körper benötigt 40-mal mehr Schwefel als Eisen, mindestens 5-mal mehr als Magnesium, so dass alle organischen Aufgaben buchstäblich ablaufen, ein Gehalt von 0,2 Prozent Schwefel im Körper ist notwendig. Alle weitere gesundheitlichen Informationen findest du hier: https://www.natur-zentrum.com/)

Nur mit Hilfe von Schwefel kann der Organismus die Aminosäuren Taurin, Methionin, Cystein und einige mehr bilden. Sie sind lebenswichtig. Freie Radikale, die täglich die Körperzellen in allen Bereichen angreifen, werden vom körpereigenen Glutathion kontrolliert, wenn der Organismus in der Lage ist, das Gluten selbst zu bilden. Es wird von einigen Medizinern als Schutz des Körpers vor Krebs bezeichnet. Wenn es keinen Schwefel gibt, produziert der Organismus nicht genug Glutathion. Es kommt dann zu einer Schwächung des Immunsystems. Oxidativer Stress ist das Ergebnis. Die Krankheiten, die daraus resultieren können, sind bis hin zu Tumoren breit gefächert. Weitere Informationen bezüglich der Wirkung findest du hier: https://www.msm-dmso.com/ oder https://www.methylsulfonylmethan.com/

CBD Öl

CBD bei Nikotinsucht
CBD ist ein Bestandteil der Cannabispflanze. Umso erstaunlicher ist es, dass die Pflanze, die als „Einstiegsdroge“ bezeichnet wird, sich darauf vorbereitet, eine wirksame Waffe gegen die Nikotinsucht zu werden. Nikotin wird seinerseits als die Substanz des Missbrauchs anerkannt, die bei weitem die größte Abhängigkeit von Sucht aufweist. Der Suchtdruck von Nikotinsüchtigen ist mit keinem anderen Medikament vergleichbar. Der Entzug von Heroin oder Methamphetamin ist zwar eine kurze, äußerst unangenehme Phase. Nikotin ist im Körper sehr hartnäckig. Entsprechend lange dauert es, bis die Rezeptoren und Suchtprogramme demontiert sind.

Nikotin ist immer noch auf dem Rückzug. Dennoch sind die Kosten und Folgen des Tabakkonsums nach wie vor enorm. Rauchen schadet nicht nur der Lunge. Es ist extrem schädlich für die gesamten Atemwege und ist ein großer Treiber von Krebs. Rauchen ist der Auslöser Nr. 1 für

Lungenkrebs
Magenkrebs
Kehlkopfkrebs
Bronchialkrebs
Zungenkrebs
Lippenkrebs
Es ist auch der wichtigste Auslöser für Arteriosklerose. Die einst verkalkten Gefäße sind extrem schwer loszuwerden.

Interessanterweise ist sogar das sogenannte Haschisch, das Harz der Cannabispflanze, bei weitem nicht so schädlich und hat kein so enormes Suchtpotential wie Nikotin. Sogar ein starker „Schlagkopf“ kann mehr oder weniger spontan entscheiden, diese Gewohnheit zu beenden. Mit Nikotin ist das nicht so einfach.

Nikotin ist eigentlich eine natürliche Abwehr einer Pflanze gegen Raubtiere. Die Eingeborenen der „Neuen Welt“ präsentierten den Tabak, die Pflanze mit dem höchsten Nikotingehalt, die neuen Siedler und Entdecker. Es wurde dort ursprünglich nur für Zeremonien verwendet. Doch mit dem Überseehandel begann Nikotin seinen Siegeszug um die Welt. Zuerst als Pfeifentabak, später als Zigarre und seit dem US-Bürgerkrieg als Zigarette. Die „Zigarettenpause“ hat ihren Ursprung in der Feldartillerie: Die Dauer einer Zigarette entspricht in etwa der Dauer des Nachladens einer Mündungsladekanone.

Jeder, der regelmäßig raucht, wird sich daran erinnern, wie schwer es war, anzufangen. Der Körper braucht einige Zeit, um sich an den leicht psychoaktiven Wirkstoff Nikotin zu gewöhnen. Deshalb ist die Zigarettensucht zunächst rein psychisch: Jugendliche und – man muss sagen – Kinder schnappen sich eine Zigarette, um „cool“ zu sein und von einer Gruppe aufgenommen zu werden (Quelle: https://www.oel-cbd.com/).

Leider greift das Nikotin dann tatsächlich in den Stoffwechsel ein. In Wirklichkeit ist der Effekt jedoch genau umgekehrt, wie er von Rauchern empfunden wird. Wenn Sie einen Raucher fragen, warum er raucht, lautet die Antwort immer „Entspannung“. Inzwischen hat sich jedoch herausgestellt, dass der einzige Stress, dem das Rauchen begegnet, darin besteht, sich vom Rauchen zurückzuziehen. Das wohltuende Gefühl, mit dem sich die Massenglückshormone verteilen, kommt nicht von der „Entspannung vom Alltagsstress“, sondern allein von der Fütterung eines Suchtdrucks. Mit anderen Worten, Raucher rauchen, damit sie das Gefühl haben, wie sich ein Nichtraucher den ganzen Tag fühlt (Quelle: https://www.natur-kompendium.com/cbd-oel/).

Ingwer

Ingwer ist seit vielen Jahren als Hilfsmittel zur Gewichtsreduktion bekannt. Es fördert die Fettverbrennung und den Stoffwechsel und hilft dabei, überflüssige Pfunde zu verlieren. Darüber hinaus wird das überschüssige Körperfett in Wärme umgewandelt und kann schneller abgebaut werden. Ingwer hat aber auch eine beruhigende Wirkung auf den Magen, reduziert die Magensäure und trägt so dazu bei, dass die Pfunde im Tumbler landen (Quelle: https://www.ingwer-ratgeber.com/).

Ein Wunderprodukt, das es schon lange im Internet gibt, ist das Wunderwasser. Zu diesem Zweck werden eine Bio-Zitrone und eine Bio-Schlangengurke in sehr dünne Scheiben geschnitten. Fügen Sie ein paar Scheiben Ingwer hinzu, wenn nötig, ein paar Blätter frischer Minze. Alles mit 1 bis 1,5 Liter Wasser gießen und den ganzen Tag eiskalt genießen. Im Sommer ist dies ein wunderbarer Durstlöscher, der die Pfunde fallen lässt.

Schwarzkümmelöl

Schwarzkümmelölkapseln
Schwarzkümmelöl ist auch in Kapselform erhältlich. Dies ist besonders praktisch für Menschen, die den – etwa – leicht „eigenen“ Geschmack von Schwarzkümmelöl nicht genießen können.

Der Geschmack von Schwarzkümmelöl ist nicht jedermanns Sache, aber solange nur ein Esslöffel pro Tag eingenommen wird, könnte bisher jeder damit leben.

Dann gibt es die Leute, die Schwarzkümmelöl sehr gut schmecken und jedes Gericht aufpeppen. Im Orient und in Indien sind Schwarzkümmelöl und Schwarzkümmelsamen eine aromatische Bereicherung für viele Lebensmittel, aber der westliche Gaumen ist noch nicht so daran gewöhnt wie der orientalische.

Schwarzkümmelölkapseln eignen sich besonders für eine gleichmäßige und gleichmäßige Dosierung.

Menschen, die Schwarzkümmelöl nicht für kulinarische Zwecke, sondern für Heilzwecke verwenden, sind mit Schwarzkümmelölkapseln ein wenig einfacher, weil sie leichter zu dosieren sind – zwei Kapseln pro Tag und weil sie leichter zu transportieren sind (Quelle: https://www.natur-institut.com/schwarzkuemmeloel/).

Ägyptisches Schwarzkümmelöl
Der Begriff ägyptisches Schwarzkümmelöl kursiert im Internet und niemand kann genau sagen, was der Unterschied zwischen „normalem“ und „ägyptischem“ Schwarzkümmelöl ist.

Die Antwort ist, dass es keinen Unterschied gibt. Der Name wird jedoch verwendet, da Schwarzkümmelöl ursprünglich aus Ägypten stammt.

Der Pharao verwendete es und heutzutage ist es das Mittel der Wahl in der ägyptischen Volksmedizin gegen Asthma und Blähungen.

Darüber hinaus zirkuliert das Gerücht, dass ägyptisches (und auch syrisches) Schwarzkümmelöl wirksamer sei, als Schwarzkümmelöl aus anderen Gebieten.

Tatsächlich gibt es keine Beweise für diese kühne Behauptung, die darauf hindeutet, dass Schwarzkümmelöl in Ägypten genauso gut ist wie Schwarzkümmelöl in anderen Ländern.

Aber Schwarzkümmelöl wird immer wieder mit Ägypten in Verbindung gebracht. Ein Professor aus Ägypten sagte dem deutschen Arzt, Schleicher habe das Schwarzkümmelöl vorgeschlagen, das es dann beispielsweise in der westlichen Welt weiter verbreitete (Quelle: https://www.schwarzkuemmeloel-info.net/).

Ägyptisches Schwarzkümmelöl hat jedoch die gleichen Eigenschaften und damit die gleichen Wirkungen wie Schwarzkümmelöl aus anderen Ländern.

Weitere Seiten